quinta-feira, 27 de novembro de 2014

PRIMEIRO VÍDEO DO CANAL AEEEEEEEE o/

Sim a qualidade ficou péssima! Prometo melhorar nós próximos vídeos, mas como disse foi preciso kkk Espero que gostem *--*


quarta-feira, 26 de novembro de 2014

Ahhhhh princesas!!!! 
Morrendo aqui *--*
Está saindo o primeiro vídeo do canal Kimberlyn D'Paula, é super curtinho é só uma pequena apresentação, mas já estou bem feliz, pela a realização de postar um vídeo (Da muita vergonha kk)! E olha que não sou uma pessoa muito tímida kk

Logo mais aqui no blog *--* 

terça-feira, 25 de novembro de 2014

Olá princesas!
Pensei e pesquisei bastante sobre o primeiro assunto pra compartilhar com vocês aqui no blog, cheguei a um tema que muitas mulheres não gostam, me incluindo kk DIETA!
Hoje na faculdade, estávamos comentando que com toda a correria do dia-a-dia não conseguíamos fazer uma dieta decente, fazer exercícios, não conseguíamos nos cuidar.
*E está chegando o verão!!! Queremos estar lindas!



Achei o desafio das 8 semanas! (Amei por que é muito simples, da pra conselharmos no nosso dia-a-dia e ficamos mais lindas até as férias).

Semana 1. Começar uma atividade física (duas vezes na semana por, pelo menos 40 minutos)
Semana 2. Cortar doces e refrigerantes pela metade e dobrar o consumo de água
Semana 3. Fazer um prato com, pelo menos, 5 cores na hora do almoço
Semana 4. Substituir o lanche da tarde por duas porções de frutas
Semana 5. Aumentar a atividade física para três vezes na semana, por uma hora
Semana 6. Tomar uma horinha de sol por dia (com protetor solar)

Semana 7. Inserir um copo suco detox no seu café da manhã (confira aqui três receitas gostosas!)
Semana 8. Investir em um biquíni que te faça sentir linda e em um shortinho que te deixe confortável e segura
Bem princesas, espero que tenham gostado da dica! E que entrem nesse desafio comigo!! Vamos todas ficar lindas para o verão!!!
Olá princesas!
Sou Kimberlyn tenho 20 anos, moro em Franco da Rocha (SP); adoro conversar, comer (amoo doces incondicionalmente *--* ), sair com meus amigos, com a família, mas principalmente com meu amor!
Sou apaixonada por livros, gosto muito de séries mas não tenho paciência para acompanhar até o fim, não fico sem música um dia se quer, muito menos sem internet kk
Sou uma pessoa muito animada que adora fazer novas amizades, um dos motivos da criação do blog; gosto de compartilhar pensamentos e momentos com todos, gosto de compartilhar FELICIDADE!
Espero que gostem do blog! *--*